Топ 9 признаков высокого кровяного давления, которые Вы не должны игнорировать
Как наша кровь течет по сосудам и артериям по всему нашему телу, оно создает определенное давление на них. Нормальным артериальным давлением считается 140/90 и ниже. Первое число означает систолическое артериальное давление, которое является давлением в сердце, когда оно бьется. Второе число-диастолическое артериальное давление и его измерение деформации сердца, когда оно расслабляется во время ударов. Какие факторы могут привести к повышенному кровяному давлению? Стресс может определенно вызвать возникновение высокого кровяного давления. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш организм вырабатывает гормоны стресса адреналин и кортизол, который мгновенно вызывает кровяное давление расти. В стрессовых ситуациях, наши кровеносные сосуды сужаются, оказав еще большее давление на стенки артерий, так как кровь течет через них. Гены также играют важную роль. Если ваши близкие родственники страдают от повышенного кровяного давления, вероятность того, что будут затронуты слишком большие. Хорошая новость заключается в том, что мы можем контролировать некоторые из факторов риска, ведущих здоровый образ жизни и здоровое…
Что такое лецитин и каковы преимущества лецитин из подсолнечника?
Термин лецитин описывает различные бурые или желтовато-жировых соединений, которые встречаются в природе в различных растениях и животных. Лецитин был впервые выделен из яичного желтка. Лецитин стал популярной добавкой, особенно с учетом повышения уровня холестерина, а также улучшение функций нервной и сердечно-сосудистой систем. Подсолнечный и соевый лецитин две формулировки, которые очень популярны, хотя есть небольшие различия между ними. Лецитин известен как компонент жизненно важное значение для всех клеток тела. Лецитин полезен для предотвращения мембраны клетки становятся твердыми, и это позволяет им оставаться здоровыми. Его не берут-медицинский эксперт, чтобы сказать вам, что здоровые клетки означает здоровое тело. Лецитин и другие фосфолипиды производятся естественно во многих крупных органов тела, включая сердце, печень и почки. Если вы хотите повысить свой уровень лецитина, вы могли бы также должны принимать добавки. Так же, как сердце польза для здоровья лецитин, существует также некоторые свидетельства того, что он может помочь восстановить здоровье печени и функции и может быть…
Эти 4 травы могут защитить ваш мозг от болезни Альцгеймера
В суете жизни мы ведем в эти дни применять постоянный стресс на наши тела и умы. Кроме того, наш мозг нужно обрабатывать много новой информации ежедневно, и мы подвержены постоянным электромагнитным излучением. Поэтому, многие люди страдают от нарушения сна, повышенный уровень тревожности и склонность к депрессии. Следовательно, число людей, страдающих от психических заболеваний болезни Альцгеймера резко возрастает. Тем не менее, долгосрочный профилактики и лечения этих проблем, безусловно, изменился образ жизни. Займет больше времени, чтобы насладиться природой и расслабиться ваше тело и мозг. Кроме того, травяные средства правовой защиты может помочь успокоить нервную систему и справиться со стрессом. Следующие травы, как было научно доказано, чтобы быть в состоянии для лечения тревоги, депрессии, уменьшить стресс и увеличить ваши умственные способности. Это высокое, старое дерево с веерообразными листьями и круглые желтоватые плоды. Он был использован из-за своих целебных свойств в течение сотен лет. Он богат антиоксидантами, известных как терпеноиды, которые предотвращают повреждение органов…
Ромашковый чай как универсальное природное средство
Мы все используем Ромашковый чай, так вы могли бы также знать его преимуществ для здоровья. Ромашковый чай как универсальное природное Лекарство рекомендуется для многих проблем со здоровьем. Это также очень полезно в целом, а не только для некоторых конкретных вопросов. Как однолетнее растение, Ромашка вырастает до 30 см. Он имеет бело-желтые цветки и его можно найти почти на всех полях и лугах. Ромашки-это синоним для чая, но также ромашку используют для приготовления препаратов, особенно косметика. Преимущества Ромашкового чая: Он стимулирует пищеварение Понижает температуру тела Снимает боль Актами, направленными против сыпи Конъюнктивит Дерматит Депрессия Мигрень Акне и многое другое… Что такое ромашки очень хорошо, успокаивает нервную систему. Если вы окажетесь под постоянным напряжением, либо на дому, или на работе, вы должны регулярно пить ромашковый чай. Через пару дней регулярного потребления, Вы заметите кардинальные позитивные изменения. Ромашковый чай является чрезвычайно полезным для людей, которые борются с выпадением волос. Если вы один из…
Существует Более 10 Природных Антибиотиков
Мать природа обеспечила многочисленных лечебных средствах, которые могут помочь вам бороться с различными болезнями и недугами. Они абсолютно безопасны и чрезвычайно эффективны. Гиппократ утверждал, что пища должна быть лекарством, а Лекарство-пищей. Мы покажем 10 лучших природных антибиотиков, которые держали в секрете крупными корпорациями: Хреновый Он борется с многочисленными болезнями и заряжает тело энергией. Он также способствует пищеварению и усиливает кровообращение, лечит камни в почках, бронхит и мочевыводящих путей. Вы можете употреблять ее в сыром виде, как сок или смузи. Эвкалипт Он действует как мощный антисептик, устраняет грибки и лечит кашель. Витамин С Многочисленные фрукты с высоким содержанием витамина С, А он укрепляет иммунную систему и борется с простудными заболеваниями и гриппом. Он также восстанавливает кожу. Вы должны потреблять 100% натуральным апельсиновым соком или употреблять апельсины ежедневно. Яблочный Уксус Он действует как антибиотик и оно богато яблочной кислотой. Он уничтожает микробы и лечит больное горло. Чеснок Вы должны потреблять несколько зубчиков…
Связь между здоровьем обмена веществ и рака толстой кишки. И как увеличить метаболическое здоровье
Теперь есть еще одна причина обратить внимание на свое здоровье обмена веществ. Согласно исследованию, опубликованному американской Ассоциацией по исследованию рака, столб-menopausal женщины с нормальным весом, но которые являются метаболически нездоровые, находящиеся на “значительно более высоком риске для рака толстой кишки”, чем те, кто являются метаболически здоровыми. Это большое дело, потому что, по словам авторов исследования, 30 процентов от нормы-вес взрослых во всем мире “метаболически нездоровые.” Это удивительно, учитывая метаболическое здоровье обычно ассоциируется с ожирением. Наука ежедневно объясняет метаболизма человека является нездоровой, когда он или она страдает не менее трех из следующих симптомов: “повышенная окружность талии, повышенное кровяное давление, повышенный уровень триглицеридов, повышенный уровень глюкозы, и более низкие уровни ЛПВП-с”. Исследование, которое посмотрел на 5,000 столб-menopausal женщин с нормальным весом, обнаружили, что те, которые были метаболически нездоровые имели “более чем в два раза выше риск колоректального рака”, по сравнению с женщинами, которые были метаболически здоровыми. Выводы тяжких последствий, учитывая колоректальный рак…
У вас есть мозоли на руках и ногах?
Вы страдаете от необычайно толстыми мозолями на руках и ногах? Согласно отчету от науки ежедневно, у вас может быть рак пищевода. Связь между руками и ногами мозоли и рак пищевода был создан исследователями из Университета королевы Марии в Лондоне. В исследовании, недавно опубликованном в этом году в медицинском журнале Nature, нашли тот же ген, который вызывает рак пищевода причины кожа на ладонях и подошвах густеть и расти до таких крайностей мозолям иногда нужно сбрить бритвой. Мозоли-это не единственный симптом рака пищевода. Будьте осторожны из следующих признаков и симптомов: 1. Затруднение глотания мяса, хлеба или сырых овощей. Боль или затруднения при приеме пищи эти продукты может быть признаком опухоль блокирует путь к желудку, объясняет Cancer.net. 2. Слизи или слюны наращивания. Американское онкологическое Общество объясняет организм реагирует на затруднение глотания, производя большое количество густой слизи или слюны. 3. Боль в груди. Это может быть переживается как дискомфорт, давление или жжение, говорит американское…
Привет, мир!
Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите её, затем пишите!