Польза для здоровья от pequi

0
100

Польза для здоровья от pequi
Pequi — один из самых загадочных плодов в мире, который не открыт во всем мире. Некоторые люди слышали об этом плоде, но они никогда его не видели или никогда не пробовали. Но в центральных частях Бразилии и северных частях Парагвая этот плод является одним из самых используемых фруктов. Для этих частей мира это нормальный ежедневный плод, такой как апельсины и яблоки. Этот плод имеет процесс от 5 до 6 месяцев. Его цвет может изменить его во время этого процесса роста от фиолетового до темно-зеленого до светло-зеленого. Он имеет тот же размер, что и оранжевый. Также есть еще одно название для pequi, и это орех ореха. Это имя дается, потому что в нем есть орехи, которые люди используют, например, жареный арахис. В районах, где этот плод растет, орехи-орехи более используются по сравнению с бразильскими орехами. Он имеет желтую съедобную массу, которая представляет собой смесь из сыра и фруктов. Но этот вид фруктов считается одним из самых опасных фруктов, который вы можете потреблять, и это причина, по которой вам следует проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем съесть pequi. Кроме того, это причина, по которой этот плод не доступен во всем мире. Но и этот плод имеет некоторые преимущества для здоровья, для которых он должен потребляться. Вот некоторые из них:

Польза для здоровья от pequi
Пищеварительное здоровье:
Этот вид фруктов имеет волокно, которое улучшает ваше пищеварение, потому что оно добавляет массу к вашему стулу. Также это уменьшает диарею, вздутие живота, запор, судороги и вздутие живота. Также этот вид фруктов устраняет плохой холестерин из вашего тела, что означает, что у вас есть здоровое сердце.

Здоровая кожа и волосы:
Внутри мезокарпа есть семена / орехи, из которых можно извлечь эфирное масло pequi. Этот вид масла добавляется в традиционный шампунь и увлажняет в Бразилии, но также этот вид масла распространяется по всему миру за последний период. Витамин А и токоферол являются компонентами pequi, которые защищают наши волосы и кожу, потому что они обладают антиоксидантными свойствами. Также, когда вы используете pequi, вы делаете свою кожу очень насыщенной. Вы уменьшаете признаки преждевременного старения. Pequi не дает вашей коже проявлять пятна, а также, если у вас есть шрамы, вы можете быстрее заживать.

Улучшение зрения:
Pequi имеет большое количество витамина A. Также этот плод имеет большое количество компонентов каротиноидов, которые играют роль, как антиоксиданты. Они защищают глазные клетки, что означает, что вы защищаете глаза от побочных эффектов свободных радикалов, которые вызывают катаракту и дегенерацию желтого пятна.

Здоровье сердца:
Этот вид фруктов имеет мононенасыщенные жирные кислоты, которые имеют такие же соединения, как орехи и оливки. Они снижают уровень холестерина в нашем организме, что означает, что они защищают наше тело. Также pequi имеет линолевую, стеариновую и олеиновую кислоты, которые улучшают процесс окисления в наших телах. Это означает, что меньше холестерина будет накапливаться на кровеносных стен и стенок артерий, которые защищают нашу сердечно-сосудистую систему от ишемической болезни сердца, атеросклероза, инсультов и сердечных приступов.

Боли в суставах и мышцах:
Было одно исследование, в котором спортсмены были поставлены на пики — тяжелую диету. Когда они тренировались каждый день, у них воспаление мышц, и суставы уменьшались, когда они потребляли pequi. Это объяснялось учеными тем, что pequi обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление. Если это утверждение будет доказано в ближайшем будущем, тогда люди, страдающие от артрита и других воспалительных состояний, получат эффективное натуральное средство.

Кровяное давление:
Этот плод имеет калий, витамины и минералы, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые одинаковы, как и в других фруктах. Это означает, что, когда вы потребляете pequi, затем уменьшаете стресс, который есть у кровеносных сосудов, а также он помогает расслабить их. Pequi облегчит давление на сердце, и это увеличит кровоток. Когда у людей возникает воспаление, это может привести к ужесточению кровеносных сосудов, что означает, что у этих людей могут быть проблемы с сердцем, такие как засорение холестерина. Pequi поможет им снизить этот риск.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here